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Por que fazer?
Otimização do seu protocolo de treino e dieta.
Uma boa avaliação corporal não apenas te mostra a sua situação atual em termos de composição, como também nos oferece diretrizes indispensáveis para a prescrição do treinamento com bases em assimetrias, possíveis riscos cardiovasculares, padrões posturais, antagonismo entre massa magra e gorda e outros fatores importantes
Com dados, fica mais fácil (e assertivo) sabermos se devemos manter ou mudar a estratégia..
O que eu recebo no exame?
Relatório completo com os resultados, entregues na hora da consulta, contendo:
% gordura atual
Quantidade de gordura em proporção do seu peso total.
Peso magro
Quantidade de massa magra em kg.
Cálculo do IMC
Avaliação de riscos cardiometabólicos.
Peso gordo
Quantidade total de gordura em em kg.
% gordura ideal
Meta ideal de % de gordura de acordo com seus objetivos.
Avaliação postural
Identificação de assimetrias posturais.
Como é feito?
Atendimento com a privacidade e o conforto que você merece, na melhor região de Sorocaba.
Adipômetro digital
Para medir as dobras cutâneas e realizar os cálculos da composição corporal.
Fita métrica
Usada pra medir as circunferências do corpo e identificar alterações positivas ou não.
Imagem
Identificação de padrões de compensação e assimetrias posturais.
Local de atendimento
Atendimento com a privacidade e o conforto que você merece, na melhor região de Sorocaba.
Endereço
R. João Crespo Lopes, 671 - Jardim Eltonville, Sorocaba - SP, 18046-785
Agende seu exame
Duvidas:
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